Khasiat semangka

Khasiat semangka buat kesuburan dan Vitalitas pria

Semangka dipercaya berasal dari gurun Kalahari, Afrika. Menurut para peneliti, buah ini pertama kali dipanen 5000 tahun yang lalu di Mesir dan menurut kepercayaan nenek moyang saat itu, buah ini terpakai untuk penguburan raja-raja agar roh mereka mendapat nutrisi di alam baka. Dan dari sanalah semangka dibawa keliling ke negara-negara di dunia. Hari ini, kita tahu bahwa yang sudah dikubur jelas tidak bisa lagi menikmati nutrisi semangka. Kitalah yang berhak menikmati lezatnya dan betapa bergizinya buah yang satu potongnya sama fungsinya dengan segelas air tersebut.Tapi ingat, ketika mengkonsumsi semangka, bagian hijau dekat kulitnya ialah bagian terpenting yang harus ikut anda makan selain warna merah/kuningnya saja.

Apa saja fungsi semangka?

  1. Jika anda sedang diet, maka semangka adalah teman baik anda. Buah ini bebas lemak dan memiliki kombinasi kadar gula terbatas dan kadar air berlimpah. Apalagi, buah yang satu ini bersifat cepat mengenyangkan di dalam lambung.
  2. Semangka sangat baik bagi pengidap hipertensi. Kandungan air dan kaliumnya yang tinggi bisa menetralisasi tekanan darah.
  3. Semangka juga mempergiat kerja jantung.
  4. Antioksidannya termasuk betakaroten dan vitamin C membantu sel-sel tubuh tetap sehat.
  5. Semangka juga berfungsi untuk merangsang keluarnya air seni lebih deras sehingga sangat baik untuk mereka yang mengalami gangguan buang air kecil.
  6. Semangka bisa dipakai untuk menurunkan demam.
  7. Semangka bisa mencegah sariawan dengan ampuh.

Apa benar semangka adalah buah anti kanker?
Semua berawal dari likopen. Likopen salah satu komponen karotenoid seperti halnya betakaroten. Tapi diibandingkan antioksidan lainnya, seperti vitamin C dan E, kekuatan likopen dalam memerangi radikal bebas jauh lebih ampuh.

Semangka Bisa Berfungsi Sebagai Viagra
Bukan sekadar pelega dahaga, semangka ternyata juga bisa menjadi alternatif bagi kaum Adam yang ingin lebih greng tanpa bahan kimiawi.
Buah dengan kadar air tinggi itu mampu memberikan efek rileks dan melancarkan peredaran darah, seperti Viagra yang tersohor itu, tanpa efek samping.
Berdasar penelitian sejumlah ilmuwan Texas, semangka mengandung zat bernama citrulline yang membantu melancarkan peredaran darah. Jika mengonsumsi semangka dalam jumlah banyak, citrulline yang terkandung pada daging dan kulit buah akan bereaksi dengan enzim tubuh dan berubah menjadi arginine.
''Arginine adalah asam amino yang bermanfaat bagi jantung, sistem peredaran darah, dan sistem imun tubuh,'' kata Direktur Fruit and Vegetable Improvement Center A&M Texas Bhimu Patil, Kamis, 3/7-2008.
Dia menambahkan, arginine juga mampu meningkatkan kadar nitric oxide dalam tubuh untuk membantu memberikan perasaan tenang. Patil yang juga terlibat dalam penelitian itu mengatakan bahwa efek tenang itulah yang sama dengan kinerja awal Viagra. Setelah tubuh rileks, peredaran darah akan menjadi lebih lancar. ''Dengan demikian, terapi disfungsi ereksi bisa lebih maksimal. Bahkan, mungkin juga bisa dicegah,'' paparnya. Tapi, semangka belum tentu hanya bekerja pada organ tertentu seperti Viagra.
Namun, sebaliknya, Todd Wehner dari North Carolina State University mengatakan bahwa para pemakai Viagra pun tidak bisa berharap mendapatkan efek yang sama dari semangka. ''Memang, kedengarannya efek yang dihasilkan cukup menyenangkan. Tapi, semangka jelas tidak bisa dijadikan pengganti perawatan medis apa pun,'' terang ilmuwan yang juga meneliti semangka tersebut. Dalam penelitian lain yang disponsori Departemen Agrikultur Amerika Serikat (AS) disebutkan bahwa nitric oxide juga bisa membantu penderita angina atau tekanan darah tinggi. Demikian juga penyakit-penyakit kardiovaskuler. ''Kandungan citrulline lebih banyak, sekitar 60 persen, justru terdapat pada bagian kulit semangka, bukan dagingnya,'' kata Patil. Namun, ilmuwan bisa melakukan rekayasa untuk mengubah komposisi tersebut.