VAGINA merupakan organ penting wanita saat melakukan hubungan intim. Daerah sekitar vagina yang bersih dan otot vagina yang kencang akan memberi kepuasan bagi pasangan, juga Anda.
Kali ini dr Deby Vinski, AAMS dari klinik kecantikan Perfect Beauty Anti-Aging Centre memberikan tip untuk Anda menjaga vagina tetap sehat dan kencang:
Kali ini dr Deby Vinski, AAMS dari klinik kecantikan Perfect Beauty Anti-Aging Centre memberikan tip untuk Anda menjaga vagina tetap sehat dan kencang:
- Jaga keasaman vagina sekitar Ph 7,1-7,3 dengan menjaga kebersihan daerah sekitar vagina.
- Seringlah mengganti pembalut saat menstruasi. Jangan sampai pembalut Anda menempel karena dipakai seharian sehingga dapat mengganggu kebersihan vagina.
- Sesudah berhubungan seks, bagian luar vagina sebaiknya dibersihkan dengan sabun antiseptik khusus vagina.
- Gantilah celana dalam sekurang-kurangnya 2-3 kali sehari.
- Gunakan celana dalam berbahan katun yang bisa menyerap keringat sehingga vagina Anda lembap. Vagina yang lembap menjadi area subur tumbuhnya jamur atau penyakit kulit lainnya.
- Jangan menggunakan panty liner atau tampon sepanjang hari, cukup gunakan untuk 2-3 jam selama sehari.
- Gunakan celana berbahan katun dan jangan yang berbahan nilon, denim, ataupun celana kulit yang terlalu ketat. Bahan pakaian tersebut akan membuat sisi-sisi vagina Anda lembap.
- Jaga berat badan tetap normal. Wanita gemuk, vaginanya akan tertutup lipatan lemak sehingga mudah lembap.
- Jaga kebersihan vagina.
- Lakukan sexercise dan latihan exercise secara teratur.
- Lakukan perawatan ratus vagina atau V-spa sebulan dua kali, sebelum ataupun sesudah masa haid agar organ intim menjadi wangi dan kencang.
- Lakukan IPL V-Rejuvenation untuk sekitar daerah vagina.
- Lakukan pap smear secara teratur untuk mendeteksi kemungkinan kanker leher rahim.
- Jika terdapat masalah medis di sekitar vagina, segera hubungi dokter ahli.
0 comments:
Post a Comment